L’hygiène de vie QCM

1) Combien d’heures de sommeil a besoin un adolescent pour être au mieux de sa forme ?




2) Il faut se doucher :




3) Pour l’élimination des déchets et des toxines du corps, il faut boire régulièrement :




4) Dans le corps, l’eau et les substances qui y sont dissoutes représentent :




5) Les pertes en eau se réalisent à 60% par :




6) Pour les os et les muscles, il faut manger des :




7) On retrouve des protides dans :




8) On retrouve des glucides dans :




9) Le Sapeur-Pompier doit :




10) Le lavage des mains doit être réalisé :







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